top of page


Ουροδυναμικός έλεγχος: μία σημαντική διαγνωστική εξέταση
Τι είναι ο ουροδυναμικός έλεγχος ; Πρόκειται για μια ειδική εξέταση που διενεργείται σε κατάλληλα διαμορφωμένο εξεταστήριο και με...
Ομάδα care4her
Jul 28, 20232 min read
0


Πόσο σύντομα μπορώ να ασκηθώ μετά τον τοκετό;
Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο όμορφες, αλλά και απαιτητικές περιόδους στη ζωή μια γυναίκας. Το σώμα μας δέχεται πολλές και...
Χρύσα Βαφειάδη
Jul 28, 20232 min read
0


Οδηγός επιβίωσης για την εμμηνόπαυση
Οδηγός επιβίωσης για την εμμηνόπαυση, κλιμακτήριος, τρόποι αντιμετώπισης
Ομάδα care4her
Jul 28, 20234 min read
0


Ακράτεια ούρων: Υπάρχει λύση;
Η γυναικεία ακράτεια ούρων και οι σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης της
Ομάδα care4her
Mar 18, 20231 min read
0

Οδηγίες αποκατάστασης μετά από χειρουργείο για πρόπτωση μήτρας
Οδηγίες αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση για πρόπτωση μήτρας
Αλέξανδρος Δέρπαπας
Feb 14, 20232 min read
0


Διάσταση ορθού κοιλιακού: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Μετά από την εγκυμοσύνη παρατηρείται μια γραμμή, άλλες φορές πιο βαθιά και άλλες φορές πιο λεπτή, που «χωρίζει» την κοιλιακή χώρα νοητά σε
Χρύσα Βαφειάδη
Feb 14, 20233 min read
0


Δέκα βήματα για επιτυχή μητρικό θηλασμό
Τα δέκα βήματα για επιτυχή μητρικό θηλασμό
Ομάδα care4her
Feb 14, 20231 min read
0


Μέθοδος Kangaroo Care για τη φροντίδα του νεογέννητου
Kangaroo care ή sin to skin care: τι είναι και πως εφαρμόζεται;
Ομάδα care4her
Feb 14, 20232 min read
0


Παγκόσμια ημέρα για τον ακρωτηριασμό των γυναικείων γεννητικών οργάνων
Παγκόσμια ημέρα ενάντια στη διαδικασία του ακρωτηριασμού των γεννητικών οργάνων, είναι η 6η Φεβρουαρίου. Πρόκειται για μια από τις πλέον...
Ομάδα care4her
Feb 8, 20234 min read
0


Να μην ξεχάσω να πάρω στο μαιευτήριο!
Για τη μαμά: · 2-3 νυχτικά, τα οποία καλό θα ήταν να ανοίγουν μπροστά για μεγαλύτερη ευκολία στο θηλασμό · Μια ρόμπα για να...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20231 min read
0

PRP και επανορθωτική γυναικολογία
Η θεραπεία με PRP έχει γίνει πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια στο χώρο της γυναικολογίας. Πρόκειται για θεραπεία με πλάσμα πλούσιο σε ...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20231 min read
0


Ξηρότητα κόλπου: Πόσο αποτελεσματικές είναι οι κολπικές κρέμες;
Η κολπική ξηρότητα είναι ένα συχνό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης που προκαλείται από την απότομη πτώση των οιστρογόνων στον οργανισμό, που...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20232 min read
0


Οι νέες τάσεις της αιδοιοπλαστικής
Η αιδοιοπλαστική είναι η χειρουργική αποκατάσταση ανατομικών δυσμορφιών των χειλέων του αιδοίου που είτε προκαλούν λειτουργικά...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20232 min read
0


Εμμηνόπαυση και διατροφή
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας. Συνήθως η ηλικία έλευσης της εμμηνόπαυσης είναι μεταξύ 45-55 ετών, ενώ...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20232 min read
0

Laser ανάπλαση επιθηλίου Juliet – Tώρα η εμμηνόπαυση δεν είναι πρόβλημα!
Η θεραπεία laser ανάπλασης Juliet διορθώνει τις βλάβες του επιθηλίου του κόλπου και του δέρματος της ευαίσθητης περιοχής, που...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20231 min read
0

Εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας – Ποιες γυναίκες αφορά;
Οι περισσότεροι τύποι του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας οφείλονται σε μόλυνση από τους ιούς των ανθρωπίνων θηλωμάτων (ιοί HPV). Η...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20232 min read
0


Ο ρόλος της μαίας στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό
Η εκπαίδευση και κατάρτιση της μαίας αποσκοπεί στην πολύ-επίπεδη στήριξη της εγκύου και του συντρόφου της καθόλη τη διάρκεια της...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20231 min read
0


Η σημασία των ασκήσεων Kegel του πυελικού εδάφους στην εγκυμοσύνη
Γράφει η Χρύσα Βαφειάδη, Φυσικοθεραπεύτρια πυελικού εδάφους Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια από τις πιο όμορφες και ξεχωριστές...
Χρύσα Βαφειάδη
Jan 9, 20232 min read
0


Επιλέγοντας πως θα γεννήσω
Αναντίρρητα ο φυσιολογικός τοκετός είναι ο καλύτερος τρόπος για να γεννηθεί ένα μωρό, όταν δεν συντρέχουν συγκεκριμένες ιατρικές...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20232 min read
0


Η σημασία των προβιοτικών στην πρόληψη των ουρολοιμώξεων
Η ουρολοίμωξη είναι μια από τις πλέον συχνές παθήσεις των γυναικών, αφού έχει υπολογιστεί ότι έως και το 80% του γυναικείου πληθυσμού,...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20231 min read
0


Ακράτεια ούρων : φαρμακευτική ή χειρουργική θεραπεία;
Σε αντίθεση με τη γενική πεποίθηση, η ακράτεια ούρων δεν είναι μια πάθηση μόνον της προχωρημένης ηλικίας, ούτε αποτελεί φυσικό επακόλουθο...
Ομάδα care4her
Jan 9, 20232 min read
0


Χαλάρωση κόλπου μετά τον τοκετό: Ο ειδικός εξηγεί
Τόσο η εγκυμοσύνη όσο και ο τοκετός, ανεξαρτήτως της οδού που αυτός θα επιτευχθεί, επιφέρουν αλλαγές στην ανατομία και τη φυσιολογία της...
Αλέξανδρος Δέρπαπας
Jan 9, 20231 min read
0


Μαστός: Η σημασία της αυτοεξέτασης
Γράφει ο Μιχάλης Δέρπαπας, Γενικός Χειρουργός - Μαστολόγος Ο καρκίνος του μαστού έχει καταστεί τα τελευταία χρόνια μια ολοένα και...
Μιχάλης Δέρπαπας
Jan 9, 20232 min read
0


Διαταραχές περιόδου: Τι σημαίνουν;
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν περίοδο που διαρκεί 4-7 ημέρες και επαναλαμβάνεται κάθε 28-30 ημέρες. Παρόλα αυτά φυσιολογικός θεωρείται...
Αλέξανδρος Δέρπαπας
Jan 9, 20232 min read
0
bottom of page